Ontspanningsmassages
Alle massages, dat zijn er ondertussen al heel wat, zijn gericht op pure relaxatie! Het zijn zachte massages zodat er vooral ontspanning en rust ontstaat. Elke massage is dan ook uniek, de aandacht wordt volledig gericht naar jou en er worden steeds verschillende technieken gebruikt.
Zo wordt bijvoorbeeld bij de lavendelmassage tuina-technieken uitgevoerd, die je lichaam en geest volledig laten ontspannen. Ook de massageolieën die ik gebruik tijdens de massage laten jou volledig wegdromen.
Iets voor jou?
In mijn massagepraktijk zie ik vooral rug-, nek- en schouderklachten. Dit kan diverse oorzaken hebben en ook tot vervelende gevolgen leiden. Ook voel ik het vastzitten op bepaalde plaatsen en spierknopen die ik automatisch mee losmasseer en extra aandacht geef. Spierknopen zijn op langere tijd ontstaan en meestal het gevolg van langdurig opgebouwde spanning en overbelasting. Ook de samengetrokken spier moet weer ‘leren ontspannen’.
Hardnekkige spierknopen kunnen niet in 1-2-3 verholpen worden, daar zijn meerdere sessies voor nodig. Ook de combinatie van andullatie en massage is hiervoor ideaal. Een andullatiesessie met de specifieke programma’s voor rug, nek en schouder maken de spieren al los en daarop een ontspannende rugmassage is top!
De ontspanningsmassages en andullatietherapie zijn beide manieren om het lichaam op natuurlijke wijze te laten herstellen. Doe jij dit op regelmatige basis, dan leer je je eigen lichaam beter kennen en merk je jouw klachten sneller op.
45 minuten
Bij deze massage zit je op een massagestoel en wordt er bovenop je kleren gemasseerd (laagdrempelig), zonder olie. Eerst komt rug, nek en schouders aan de beurt en vervolgens wordt je hoofd gemasseerd met speciale technieken. Ten slotte volgt er nog een korte gezichtsmassage.
Wil je dit toppertje zelf leren uitvoeren? Dit kan via een privé workshop: Indiase hoofdmassage op stoel! Hier leer je op een prettige manier hoe je zelf een hoofdmassage kan geven en nadien kan toepassen in je eigen omgeving. Model zelf mee te brengen, de massage wordt gegeven zonder olie.
Na afloop ontvang je een handgeschreven cursus + certificaat. Planning gebeurt in onderling overleg. Start najaar 2021.
Kostprijs: €130
30 minuten
Be-Relaxed rugmassage: losmaken van spierknopen, ontspannend
Rugmassage lavendel: met lavendelolie, rustgevend
Rugmassage rozenolie: verzorgend, verkwikkend, ontspannend
60 minuten
Alle lichaamsmassages zijn uniek in elkaar gestoken.
Be-Relaxed lichaamsmassage: ontspannende zachte lichaamsmassage
Be-Relaxed lichaamsmassage lavendel, héél rustgevend, alles staat in het teken van lavendel
Droom weg en waan jezelf in de geurende lavendelvelden!
Be-Relaxed anti-stress massage: werkt stressverlagend, ook geschikt voor (hoog)gevoelige mensen
60 minuten
Losmaken rug, massage met verwarmde stenen, legging van de stenen + voeten met de hotstones, voetmassage met crème.
60 minuten
Eerst wordt een scrub van de huid gedaan en erna volgt een massage met verwarmde kruidenstempels.
75 minuten
De gladheid van de schelpen en de zalige warmte geven een aangenaam gevoel. Deze diepe ontspanning geeft jou ook weer een diepe rust!
90 minuten
Extra aandacht voor de voeten, scrub en een kleimasker.
45 minuten
30 minuten
40 minuten
60 minuten
30 minuten
30 minuten
45 minuten
lavendelcrème en scrub
60 minuten
Enkele verwenarrangementen zijn:
Be-Relaxed ‘zachte hand’
Be-Relaxed ‘vitale voet’
Be-Relaxed ‘gezichtsmassage rozen’
Veelgestelde vragen
Voor wie is een massage bedoeld?
In principe voor iedereen: jong en oud, man en vrouw.
Wat voor massages geef je?
Ik geef ontspanningsmassages, meestal een zachte massagevorm met vloeiende bewegingen, verschillende massagrepen. Ik voel aan wat bij je past. Massages waardoor er een grote rust ontstaat.
GEEN EROTISCHE MASSAGES!
Mag er gepraat worden tijdens de massage?
Ja hoor, geen probleem. De ene persoon vindt het juist onstpannen om wat te praten, de andere vindt het heerlijk om niets hoeven te zeggen en gaat helemaal op in de massage.
Doet een massage pijn?
De vastzittende spierknopen ga je voelen, maar niet echt pijn. Ik pas de druk aan, je mag ook steeds feedback geven.
Moet ik helemaal uitgekleed op de massagetafel?
Neen. Ondergoed blijft aan, BH wordt losgemaakt. Delen die niet gemasseerd worden, worden afgedekt met een handdoek.
Kan ik mijn sieraden aanhouden?
Neen, juwelen moeten uit. Zet ook best je bril af. Contactlenzen kunnen uiteraard wel inblijven.
Hoe vaak onderga ik een massage?
Dat bepaal je zelf. Dit is heel persoonlijk, sommigen komen 1x per maand, anderen om de 14 dagen, anderen hebben weer genoeg aan enkele keren per jaar. Bij rug-, nek- en schouderklachten kom je best enkele keren kort op elkaar.
Hoelang vooraf bel ik voor een afspraak?
Ik werk enkel op afspraak. Of je de dag zelf nog terechtkan is moeilijk te zeggen. Best een week vooraf bellen, soms zijn er ook last-minutes beschikbaar. Annulatie tijdig verwittigen, minstens 24 uur vooraf. Zoniet worden er kosten aangerekend.